FEEL-trainingen voor teams
Stilstaan bij wat er écht speelt in je team
Meer rust, energie en verbinding in je team
In ieder team spelen patronen. Soms zichtbaar, soms onder de oppervlakte. Hoge werkdruk, veranderingen, irritaties of gedoe kunnen de samenwerking onder druk zetten. Maar ook in een team dat goed draait, is het waardevol om af en toe stil te staan: waar staan we, wat speelt er en wat hebben we nodig om verder te komen?
De FEEL-methode helpt teams om bewuster te kijken naar wat er gebeurt, het gesprek te voeren over wat er werkelijk speelt en inzichten te vertalen naar concrete stappen.
In vier stappen – Focus, Emotie, Evaluatie en Leef – krijgt het team inzicht in gedrag, gevoelens en patronen. Praktisch. Helder. Met impact.
Wat doet een FEEL-training?
Elk team kent zijn eigen dynamiek: spanning, verandering, groei of gedoe. FEEL helpt deze patronen zichtbaar te maken en in beweging te brengen.
We creëren ruimte voor reflectie, verbinding en duurzame samenwerking. En teams die weer samen ademen, lachen en richting voelen.
Met FEEL ontstaat ruimte voor ontwikkeling, verbinding en blijvende verandering in het team. De vier stappen van FEEL geven hierbij houvast:
Focus
Stilstaan bij wat er speelt en bepalen wat aandacht vraagt.
Emotie
Verwoorden wat situaties, gedrag en samenwerking met mensen doen.
Evaluatie
Patronen, overtuigingen en gedrag herkennen en onderzoeken.
Leef
Inzichten vertalen naar concrete keuzes, afspraken en gedrag.
FEEL team tools
Soms heeft een team geen training nodig, maar gewoon één goede vraag op het juiste moment. Deze gratis tools helpen je om kort te vertragen, samen scherper te kijken en bewuster verder te gaan.
Voor wie zijn de FEEL-trainingen?
FEEL is er voor teams die bewust willen werken aan hun samenwerking en ontwikkeling. Dat kan zijn omdat er iets schuurt, maar net zo goed omdat een team wil versterken wat al goed gaat.
Bijvoorbeeld wanneer een team:
- vastloopt in terugkerende patronen of spanningen;
- te maken heeft met werkdruk of verandering;
- de samenwerking en onderlinge verbinding wil versterken;
- opener met elkaar wil leren praten;
- meer eigenaarschap en verantwoordelijkheid wil ontwikkelen;
- bewust tijd wil maken voor reflectie en ontwikkeling.
De inhoud van de training sluit altijd aan bij wat er op dat moment in het team speelt.
Wat levert het op?
Meer openheid en verbinding
Inzicht in patronen en dynamiek
Concrete vervolgstappen
Meer focus en eigenaarschap
De basis van FEEL
FEEL is praktisch in gebruik en gebaseerd op inzichten uit onder andere psychologie, neurowetenschap en teamontwikkeling.
De methode helpt zichtbaar te maken wat in teams vaak onder de oppervlakte blijft: emoties, overtuigingen, gedrag en terugkerende patronen.
FEEL maakt daarbij onder andere gebruik van inzichten van Deci & Ryan, Gross, Kolb, Lencioni en Tuckman.
Geen ingewikkelde theorie, maar hands-on inzichten die teams direct kunnen toepassen in hun dagelijkse samenwerking.
Aan de slag met FEEL
FEEL Scan (± 3 uur)
Snel zicht op wat er speelt in het team en waar kansen liggen. Ideaal als eerste stap of teamstart.
FEEL Verdieping (dagdeel of dag)
Diepgaand werken aan thema’s zoals samenwerking en afstemming, vertrouwen en eigenaarschap
FEEL Groei (2–5 sessies)
Voor teams die willen bouwen aan duurzame ontwikkeling en een sterkere teamcultuur.
Wat speelt er in jouw team?
Geen team is hetzelfde. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we wat er speelt, waar jullie behoefte aan hebben en welke vorm van FEEL daarbij past.